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韩式烤五花肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 19:10:32 阅读：4539 来源：本站原创 作者：责任编辑NO。卢泓钢

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料

五花肉300克	生菜200克相克食物
大喜大烤肉酱一袋	葱一根相克食物
姜一块相克食物	蒜五瓣相克食物
生抽2勺	玉米油2小勺

韩式烤五花肉的做法

1.五花肉洗净放冰箱冷冻一小时，取出切薄片
2.姜葱蒜切沫（孩子不吃这些，所以只能切片）
3.烤肉酱和其他调料与肉片拌匀，腌渍半小时
4.锅底抹油，放入腌好的肉片，小火慢煎
5.待肉煎至两面金黄，出国摆盘，上面撒上芝麻（家里没有白芝麻，只能用黑芝麻代替）

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