健康功效
杏鲍菇:活血化瘀
食材用料
杏鲍菇400克 | 干红辣椒两个 |
葱姜丝适量 | 胡椒粉适量 |
盐适量 | 鸡精一点 |
熟芝麻一小把 |
干煸杏鲍菇的做法
1.杏鲍菇洗净,撕成丝
2.锅烧开热水,放鲍菇丝焯水,捞出放凉水过凉,捞出挤出水分备用
3.辣椒切圈,葱姜切丝
4.炒锅烧热到油,把包菇丝放入大火编炒,炒制包菇丝干爽 ,微微发焦黄。盛出备用
5.另起炒锅到少许油,放干辣椒炒出香味,再放葱姜丝
6.再放包菇丝翻炒均匀,放盐,胡椒粉,鸡精,芝麻翻炒均匀
7.出锅装盘
杏鲍菇:活血化瘀
杏鲍菇400克 | 干红辣椒两个 |
葱姜丝适量 | 胡椒粉适量 |
盐适量 | 鸡精一点 |
熟芝麻一小把 |
1.杏鲍菇洗净,撕成丝
2.锅烧开热水,放鲍菇丝焯水,捞出放凉水过凉,捞出挤出水分备用
3.辣椒切圈,葱姜切丝
4.炒锅烧热到油,把包菇丝放入大火编炒,炒制包菇丝干爽 ,微微发焦黄。盛出备用
5.另起炒锅到少许油,放干辣椒炒出香味,再放葱姜丝
6.再放包菇丝翻炒均匀,放盐,胡椒粉,鸡精,芝麻翻炒均匀
7.出锅装盘
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