身体好不好，看指甲就知道，11种指甲表示健康亮红灯！

　　都说手是人的第二张脸，

　　手的形象也是代表着一个人，

　　对于手来说，指甲就是非常的重要，

　　指甲其实不仅是手的象征，

　　它也是可以看出身体的一些状况。

　　我们身体不舒服的时候，

　　会通过身体上的一些信号表现出来，

　　而指甲就是其中一种。

　　通过观察指甲的变化，

　　可以看出我们身体的健康状况。

　　如何通过指甲看健康?

　　健康者的指甲具有光泽，

　　看不到纹路或皱褶,

　　因颜色呈现漂亮的粉红色。

　　请观察看看自己的指甲吧~

　　有纵线的指甲 - 常见于肠胃功能弱、贫血的人

　　特征：指甲面上出现一条或数条凸起之纵线。常见于肠胃功能弱、贫血的人。通常伴有面色苍白或萎黄，容易疲劳，全身无力，心慌，头痛等。

　　有横纹的指甲 - 常见于过劳、感到压力大的人

　　特征：指甲面上出现一条或数条凸起之横线。常见于过劳、感到压力大的人。

　　有裂痕的指甲 - 常见于肝脏功能较差的人

　　特征：指甲表面变脆，有裂痕出现。常见于因饮酒过量等导致肝脏功能较差的人。

　　鹰喙形甲 - 表现血液瘀滞的人

　　特征：特征是甲面中央明显凸起高于四周，甲端部下垂。表示血液瘀滞，也可能是糖尿病等。

　　汤勺形甲 - 注意预防高血压

　　特征：甲面中央凹下低于四周，甲面上有凹点和纵行细微的条沟，甲下色不均匀。表示血液较稀，请注意虚冷症状、贫血及失眠等状况。

　　短甲 - 注意预防高血压

　　特征：指甲长度不到手指第一指节1/2。很多体型娇小、皮肤白的女性都有这样的指甲形状。这种指甲形状的人，整体而言血液量偏少。

　　苍白指甲 - 血流不足

　　特征：淡白或灰白，压之白而无华。多属血虚或气血亏虚，如肝血不足、心血不足、肾精亏虚等。常见于患有虚冷症状、贫血的人。

　　红色指甲 - 营养过剩，红血球过多

　　特征：甲下色鲜红，甲面上红斑呈现鲜红色，则多为炎症。请注意高血压、心脏疾病等。

　　黑色指甲 - 红色指甲恶化后的症状

　　特征：甲板出现带状黑色或全甲均变成黑色，按压后不消退。过度操劳身体、饮食过量及肥胖，导致血液处于瘀滞的状态。

　　黄色指甲 - 肝脏和脾脏功能较弱

　　特征：指甲变黄，一般提示肝胆疾患，也可能是由于香菸中的焦油导致。

　　蓝色指甲 - 血流不足

　　特征：指甲紫暗，为瘀血阻滞，多见于冠心病、脑梗塞等，提示血液循环障碍。

　　如果你有这11种指甲中的情况，那就要注意你的健康了!

　　科学修剪指甲

　　如果对你的不健康指甲耿耿于怀，除了改善身体让指甲健康好看外，还可以通过美甲，但美甲过后指甲都会变薄、变软。那怎样才能保护我们的指甲呢?

　　最重要的是科学修剪指甲!指甲剪得太短，容易出现嵌甲现象，甚至引起甲沟炎。剪不到位，留得过长，容易藏污纳垢，滋生细菌。一定要使用自己的美甲工具!

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