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全蛋海绵蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 11:23:31  阅读:570 来源:本站原创 作者:蓝正龙

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋6个相克食物面粉150克
125克相克食物50克

全蛋海绵蛋糕的做法

  • 1.准备齐全所有材料,把蛋打入无水无油干净的盆里

  • 2.隔水 打发鸡蛋液,隔热水 打到 有明显纹路不下沉

  • 3.分几次筛入面粉,上下搅拌均匀,不能打圈,会消泡

  • 4.搅拌好的蛋液加入油,上下搅拌均匀

  • 5.搅拌好的面糊放入模具,震动几下,把气泡消除

  • 6.烤箱预热160度,放入烤箱下层,上下加热烤35分钟左右

  • 7.烤好的蛋糕拿出来震动几下,倒扣 等凉了 脱模

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