怎样祛斑、应该怎样淡斑

        对于“斑女郎”来说，拥有白皙、无瑕疵的肌肤是梦寐以求的事情，面对多种多样的祛斑方法，到底哪种才是最好最有效的呢?今天护肤达人就为大家推荐五个美白祛斑的方法小妙招，让你不做斑点女郎，拥有嫩白瓷肌。

　　美白祛斑窍门一：柠檬祛斑法

　　将新鲜的柠檬洗净切成片，将其研碎，加入硼砂末、白砂糖，搅拌后放入玻璃瓶中密封，隔3天后将其取出，每天早晚从中取出一小勺，冲泡温水饮用，坚持喝一点时间就能让脸上的雀斑减退和消除，无斑的女生服用能够让肌肤红润娇嫩。

　　美白祛斑窍门二：鸡蛋白醋祛斑法

　　将鸡蛋浸泡在白醋里，等到鸡蛋壳变软后，将鸡蛋壳中的蛋清去除掉，均匀的涂抹在面部，等到20分钟后，用温水清洗脸部，长期坚持就能够有效去除脸部斑点。

　　美白祛斑窍门三：黄瓜+珍珠粉祛斑法

　　将新鲜的黄瓜用榨汁机榨成汁，加入珍珠粉一起调成糊状，然后加入一点蜂蜜调匀，将其均匀的敷在脸部20分钟，再用牛奶将脸部清洗干净，坚持1个月效果就会明显，接着继续使用这个方法，就能够消除脸部斑点。

　　美白祛斑窍门四：砂糖橄榄油面膜祛斑法

　　事先准备好砂糖、橄榄油以及压缩面膜，然后将两者混合，放入压缩的面膜纸浸透敷在脸部，每周进行2~3次，一个月下来，脸部的斑点就会得到明显的改善。

　　哪些食物是可以淡斑的呢?

　　胡萝卜

　　胡萝卜中含有丰富的维生素A，能使肌肤光洁白嫩，还能帮助预防皮肤粗糙，和脸上雀斑的出现。除此之外，胡萝卜中还含有丰富的胡萝卜素，这也是美容肌肤的最佳成分。每日一杯新鲜的胡萝卜汁，坚持下去，肌肤定会变得洁白无瑕。

　　豆腐牛奶面膜

　　准备豆腐一小块，牛奶适量，纱布一块。先将新鲜的豆腐放入碗中，碾碎成泥妆。再加入适量牛奶，混合均匀;取纱布将豆腐牛奶包裹起来，按压在脸部。不仅能明显的祛斑效果，还能镇定肌肤，非常适合夏季。

　　柠檬

　　柠檬被誉为维生素C的仓库，每100g的柠檬汁中维生素C的含量就高达50毫克，不仅如此，柠檬中还含有其他矿物元素，比如钙、磷、铁等。柠檬汁中还有丰富的柠檬酸，洗脸的时候，滴入几滴能软化肌肤角质层，达到祛斑美白的作用。日常生活中多喝柠檬汁，可尽快的帮助消除面部斑点，还能预防皮肤血管老化。

　　蒜头绿豆粉面膜

　　先准备大蒜3瓣、绿豆粉3匙、纯净水适量。将蒜头剥皮，放微波炉内2分钟。再将大蒜榨汁后混合绿豆粉，加入少量纯净水。清洁好脸部后，将面膜均匀的涂抹上，保持15分钟后用清水洗净即可。能使皮肤光鲜亮丽，祛除色斑。