三白膏的茯苓霜的制作方法
需要准备: 白茯苓100克,鲜牛奶50克,蜂蜜适量。
具体步骤: 首先,找一个大盆,盛些凉水,将药店买回来的白茯苓掰成小块,放进盆里,浸泡2个小时,之后,给笼屉上铺上一块干净的纱布,然后再将泡好的白茯苓放在纱布上,用中火蒸40分钟,40分钟之后,把蒸好的茯苓取出来,放进搅拌机,这时候把牛奶也倒进去,盖上盖子,开始搅拌,一直搅拌到看不到明显的颗粒的时候,就算搅拌好了。然后再把它们倒进沙锅,用大火烧开,锅一开就算好了,冷却以后,加入适量蜂蜜。这样,这道茯苓霜就做好了。
如果吃茯苓至百日的话,可以肌肤润泽、延年耐老。实际上说茯苓本身大家都知道是一个滋补佳品,但是它本身的美容作用也非常强的。
茯苓有个非常好的功效是健脾祛湿,那么这个功效就说茯苓本身它可以通过健脾利湿的作用,使皮肤的那种色素细胞得到淡化和缓解,因此可以使皮肤更白。无论是茯苓霜还是三白膏,说到底就是皮肤要靠长期养护,才会美白靓丽