口臭的原因和治疗方法和技巧

口臭不是没有刷牙导致的，主要是吃冷的导致的。胃的功能是寒邪陷阳明燥火，胃多动的结果就是口臭。口臭就像是公共场合的一张尴尬名片。不管表面有多亮，如果张开嘴是一股臭味，就会不知不觉地成为一个不受欢迎的人。口臭的原因是什么？口臭应该如何治疗呢？

首先，口臭的原因：

1、嘴巴就像一个微型工厂，里面大约有50兆的细菌，它们在黑暗的角落里“日夜”，吃着食物残渣，产生发酵臭味，呼出气体。这就是为什么当你醒来时它是如此糟糕。

2、口臭分为生理性和病理性。生理性口臭指的是人们生活中的一个短暂的现象，如饥饿，吃某些刺激性的食物（洋葱、大蒜）、吸烟、吃饭，和睡的太少。病理性口臭主要包括以下原因：

（1）口腔疾病。85%口臭实际上来自口腔本身。”患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，口腔是容易产生细菌，尤其是厌氧菌，硫化物的分解，导致口臭。

（2）消化道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、呼吸系统疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等，可能伴有口臭。

二、口臭的治疗

1、唾液是对抗口臭的好武器。有趣的是，大多数口臭的人都没有意识到自己的臭味。这是因为口腔的软腭部分附着在鼻腔上，鼻子不会从口腔后部发出气味。因此，它不需要等待别人来向你抱怨，最简单的方法是确定残留污垢或气味哈气手掌牙线，也可用棉花、牙签或小勺在舌头或牙齿上的划痕，闻一闻。

2、经常吃谷子。健康的谷物、小米可以减少口腔细菌的生长，更好地预防口臭。

3、喝柠檬水。多喝水，保持口腔湿润。加一片柠檬水刺激唾液和减少鼻充血，引起口臭口干，或从口中残留的食物。