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四季豆炒土豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 05:33:35 阅读：1569 来源：本站原创 作者：李欣汝

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

土豆两个相克食物	盐适量
四季豆二两相克食物

四季豆炒土豆的做法

1.土豆去皮煮，放盐
2.四季豆去边丝洗净
3.锅里放油炒四季豆，放盐
4.把煮熟了的土豆压成泥状
5.和四季豆同炒
6.出锅即可

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