在工作和生活里总有一堆麻烦事让你应接不暇,长期超负荷,身体很容易患上亚健康,所以就要趁着假日休息的时候好好地调理一番啦,陈皮荷叶茶就是一道不错的排毒茶饮!喝陈皮荷叶茶是不是能帮助身体排毒呢?
可以的!荷叶有理脾调胃的功效,陈皮则可以改善消化不良,调气健脾。加上薏米可以帮助排除体内废物,促进新陈代谢。如果加上山楂,效果会更佳哦!因为山楂有清脂和加速排解体内废物的功效,能迅速帮你刮去肠道厚厚的油脂,使你身心更畅快!
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休息是为了走更长远的路!工作再忙,也不妨停下来喝杯茶,缓解情绪减减压哦!