疾病隐患 这些健康问题你平时注意到了吗

 

　　身体的重大疾病总是有一些先发症状，而我们平时对这些症状却没有格外注意，错过了最佳的治疗时期，延误了病情。现在小编就给大家扒一扒这些先发症状有哪些。

　　这些健康问题你平时注意到了吗

　　第一名：血脂异常

　　男性血脂肪的异常率(59.3%)较女性(35.9%)高出很多;19岁以上男性血脂肪异常比率皆在35.1%以上。女性则是在45岁以后血脂肪异常率大幅增加。

　　编辑提示：血脂异常水平升高，在血管壁上沉积形成斑块，可引发严重的心血管疾病。出现高脂血症后，首先要进行生活方式的控制，合理饮食和规律运动不仅是预防血脂异常的手段，而且是治疗血脂异常的基础。

　　第二名：体重超重

　　以体重质数测量体重是否超重，发现男性以45~54岁，女性以65岁以上体重超重比率最高(分别是69.6%和51.4%)。

　　编辑提示：那些体重过重及肥胖的人易患一些潜在的严重疾病：如高血压、血脂异常、糖尿病、关节炎、中风、睡眠呼吸暂停综合征、癌症等。

 

　　第三名：脂肪肝

　　平均52.2%的男性、21.9%的女性有脂肪肝。45~54岁、55~64岁的男性有脂肪肝的比率最高(分别是61.8%、60.4%);女性45岁以上异常率也由14.6%跃升至34.1%，之后随年龄增加异常率也增加。

　　编辑提示：脂肪肝—脂肪性肝炎—肝硬化—肝癌是脂肪肝病情发展的四部曲，所以，一旦在体检时发现有脂肪肝，您可千万别大意了。

　　第四名：隐藏性肥胖

　　隐藏性肥胖类型的受检者，其腰臀比、脂肪肝、肝功能、尿酸、血脂异常等异常率都比体型正常者高许多。男性平均有16.1%、女性41.5%有隐藏性肥胖。

　　编辑提示：隐藏性肥胖则是指那些体脂肪率超标但体重不超标的人，如何减掉多余的脂肪?不是通过节食减体重，而是需要加强体育锻炼来减少体脂肪率。

　　第五名：甲状腺功能异常

　　19岁以上受检者，有15.3%男性、15%女性甲状腺功能异常。

　　编辑提示：一般而言，甲状腺功能异常者往往属于良性病变。所以，不必过于紧张，尽早去医院做个系统检查。

 

　　肾虚的危害相当多，如果肾脏精气不足，就会产生精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、男子不育、女子不孕等症状。但是肾虚的前期症状并不明显，那么肾虚要如何来进行判断呢?专家指出，在现代医学里，指甲有丰富的微细血管和神经末梢，是观察很多疾病前兆的要地。

　　指甲在人体的末端，甲面光华润泽，半月痕以上的部分红白隐隐显示的就是气血能够充分地流到末梢，假如有黝黑淤滞，说明末梢经络已经有堵塞状况。

 

　　男科医院专家提醒，指甲上发现一些白斑则可能意味着，气血不足，不能维持正常的末梢微循环，内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了，而这就可以以为是肾虚的表现，由于气血的供给减少了。

　　小指对应着肾，小指假如光彩苍白，有白斑，甚至干枯就提示肾气亏虚。而这是大家常忽视的，大多以为出虚汗，性欲低才算肾虚，而那时候已经严重了。

　　肾虚的表现形式很多，指甲上长了白斑，不一定全部都是肾虚的表现，这肯定就标志着身体的某一方面出现问题了，及早发现便于及时治疗。

　　第六名：尿酸偏高

　　平均21.6%的男性、6.5%的女性尿酸偏高。

　　编辑提示：尿酸高可要多留意了，它是痛风的一种初期表现，患者如果不注意饮食控制和治疗，约5%～12%最终会发展成为痛风。

　　第七名：空腹血糖高

　　平均20.1%的男性、8%的女性空腹血糖过高，且异常率明显随着年龄增加而上升。

　　编辑提示：空腹血糖高的话，首先就要怀疑是否患有糖尿病，建议去医院系统检查一下。

　　第八名：骨质疏松

　　20岁以上受检者，平均12.5%男性、16.2%女性有骨质密度偏低的现象。

 

　　编辑提示：最佳补钙方式就是注重饮食，合理调整食物结构，多吃一些含钙量高的食物，如乳类及乳制品食物。

　　第九名：肝功能异常

　　平均16.3%的男性、3.8%的女性有肝功能异常现象。

　　编辑提示：肝功能异常者，需要尽早到医院做进一步检查。

　　第十名：血压高

　　平均12.4%的男性、6.5%的女性有血压偏高现象，且年龄越高血压偏高率越高。

　　编辑提示：家里备台血压计，定期测量一下，如果连续几次血压超出了正常范围，建议去医院找医生诊治，千万别自行服用药物。

　　以上症状你有多少已中招，又有多少没注意到。从现在起严肃的看待这些症状，这样才能更好的防范重大疾病的发生。