腰间盘突出的症状 患有腰间盘突出应这样做

 

　　腰间盘突出是一种很常见的骨科疾病，腰间盘突出主要是因为腰椎间盘各部分有不同程度的退行性改变后，在外力的作用下形成的，那么请问腰间盘突出的症状有哪些呢?腰间盘突出的预防方法有什么呢?腰间盘突出的原因又有哪些呢?下面小编为大家讲解。

　　腰间盘突出的症状

　　肢体发麻、发冷

　　在椎间盘压迫到腰部的神经，并牵涉到下肢时，患者自己可以感觉到下肢出现发麻、发冷。

　　肌肉麻痹

　　由于突出的椎间盘压迫到神经，使得它对相应的肌肉的支配作用减弱或消失，可以出现相应的肌肉麻痹、无力(发生在小腿和足趾的肌肉较常见)。患者无力翘(或钩)大拇指等。

　　大小便障碍、会阴部麻木、性功能下降

　　由于椎间盘突出后位于椎管的中央或者近中央部位，压迫到腰部的马尾神经，使得马尾神经的功能障碍，继而出现会阴部麻木、刺痛、大小便困难，阳痿、性功能下降等，严重的患者可以出现大、小便失控及双下肢不全性瘫痪等症状。

　　腰痛、下肢痛

　　绝大多数的患者表现为持续性的腰背部钝痛，有时疼痛较为剧烈。疼痛多发于下腰椎(最下面的两个部位，即腰4和腰5之间和腰5和骶1之间)，受牵连的主要是坐骨神经，疼痛的部位往往都是从腰部开始，沿着坐骨神经的行走方向逐渐向下延伸。从腰部-臀部-大腿后侧-小腿外侧(或小腿后侧)-足背(或者足底)-脚趾背侧(或者脚趾掌侧)。

　　间歇性跛行

　　腰椎间盘突出后位于椎管之内，占据了椎管一定的空间，使得椎管对脊髓或者神经根产生了一定的压迫，尤其在患者站立或者行走的时候明显(患者在行走一段时间后，出现腰痛或下肢痛)，经过一段时间的休息后症状又有所缓解。

　　腰间盘突出的预防方法

　　1、老年人应经常参加适度的运动，如太极拳、爬山，散步、门球、游泳等，加强对关节、肌肉的锻炼，提高关节的运动功能。如果平时爱好运动量较大的球类运动，在身体状况允许的情况下也可适当参加。

　　2、老年人的饮食应多样化，可适当增加牛奶、海产品等富含钙质的食品，补充体内钙质的丢失，减缓机体的衰老过程。　

 

　　在我们日常生活中，有些人会患有麻风病的症状，那你知道什么是麻风病吗?麻风病的传染途径有哪些呢，患有麻风病的时候身体会有哪些症状呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。

　　什么是麻风病

　　麻风是由麻风杆菌引起的一种慢性传染病，主要病变在皮肤和周围神经。临床表现为麻木性皮肤损害，神经粗大，严重者甚至肢端残废。本病在世界上流行甚广，我国则流行于广东、广西、四川、云南以及青海等省、自治区。建国后由于积极防治，本病已得到有效的控制，发病率显著下降。

　　麻风病的症状

　　1、面部浮肿、发红、发光，似酒醉面容。常伴有眉毛稀疏脱落及脸部蚁行感或异物感。

　　2、身上生斑、起结节或斑块，有的斑块象癣，但不痒，用治癣的方法治不好。

　　3、.皮肤麻木、不出汗，特别是那些斑和斑块处。

　　4、手指伸不直，虎口无肉，形如鸡爪。

　　5、足底溃烂，无明显疼痛，久治不愈。

　　6、走路跛脚，步态异常。

　　7、患有麻风病的时候会有口角歪斜，不能作吹口哨动作等症状的发生的。

　　8、麻风病的患者会有眼睛闭不拢，形似兔眼等症状的出现。

　　9、麻风病的患者海湖有肌肉溃疡的症状发生的。

　　10、神经粗大。

　　麻风病的传染途径

　　1、直接接触传染

　　这种方式是健康者与传染性麻风病人的直接接触。传染是通过含有麻风杆菌的皮肤或粘膜损害与有破损的健康人皮肤或粘膜的接触所致。这种传染情况最多见于和患者密切接触的家属。虽然接触的密切程度与感染发病有关。但这并不排除偶尔接触而传染的可能性。

　　2、间接接触传染

　　这种方式是健康者与传染性麻风患者经过一定的传播媒介而受到传染。例如接触传染患者用过的衣物。被褥。手巾。食具等。间接接触传染的可能性要比直接接触传染的可能性小。但也不可能忽视。

　　3、其它传染方式

　　从某种理论上来讲，麻风菌不论是通过皮肤、呼吸道还是消化道等途径都是非常有可能导致麻风杆菌病毒侵入人体，从而导致感染和传播的。

　　近来有人强调呼吸道的传染方式，认为鼻粘膜是麻风菌的主要排出途径，鼻分泌物中的麻风菌在离体后仍能存活相当的时间，带菌的尘埃或飞沫可以进入健康人的呼吸道而致感染。

　　如何预防麻风

　　1、每年主动健康检查,一旦发现自己身上出现了可疑症状即找专业医生就诊。

　　2、对流行区儿童、患者家属及密切接触者应定期体检,必要时预防性用药或接种卡介苗。

　　3、避免皮肤外伤,特别是在从事手足容易外伤的工种时,应戴手套或穿防护鞋。

　　4、被病人鼻和呼吸道分泌物污染的手帕和其他物品应仔细地清洗和处理。与有传染性的病人密切接触后,应仔细洗手,患者的家庭成员和密切接触者应就医检查。从最后的接触日算起,每年体检,至少5年。

　　5、居住的房屋要空气流通、宽敞、光线充足,从而减少麻风杆菌感染机会。

　　3、老年人可能要面临一些更繁重的家务劳动，如做饭、看孩子等，这些工作看起来简单，却很繁琐，应根据自己的实际情况合理安排，如有困难，感到力不从心，千万不要勉强。即使是力所能及的工作，也不能着急，避免因突然用力而造成扭伤。

　　腰间盘突出的原因

　　1、腰部过度复负荷，从事重体力劳动和举重运动，可因过度负荷造成椎间盘早期退变。

　　2、腰部外伤，在腰部失去腰背部肌肉保护的情况下，腰部的急性损伤。

　　3、腹内压增加，如剧烈的咳嗽、打喷嚏、憋气、便秘等都是腰椎间盘突出症的诱因，常可使服内压升高而影响椎节与相管之间的平衡状态，造成髓核突出。

　　4、体位不正，无论是睡眠时或日常生招工作中，当腰部处于屈位的情况下，如突然加以洒转易诱发髓核突出。

　　5、其他腰椎间盘突出症的诱因，如脊拄突然负重，长期震动，党校畸形，腰椎穿刺不当以及遗传因素等。

　　腰间盘突出的注意事项

　　1、注意卧床休息。卧硬板床休息是最基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间，关节韧带比较松弛，炎症较重，如果休息不好可能加重病情。

　　2、注意腰部保暖。腰部受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起腰椎关节的僵硬，椎间盘突出复发，神经根水肿。由于腰部肌肉损伤，血液循环较差，腰部比其它部位更容易受凉。

　　3、腰部活动姿势。为预防腰椎间盘突出症复发，不要做既弯腰又转腰的动作，如扫地和拖地、弯腰搬重物等。避免长时间腰部一个姿势工作。

　　4、注意节制性生活。肾气实则腰壮。性生活过程中腰骶部血液循环的变化可致腰肌缺血、缺氧，腰部的动作可对椎间盘产生较大的影响。

　　5、注意腰部的功能锻炼。腰肌强壮对腰椎的保护作用自然加强，可避免腰椎间盘突出症复发。

　　结语：通过以上的介绍，大家对腰间盘突出的相关知识是否有了更多的了解了呢?腰间盘突出会出现肢体发麻、发冷、肌肉麻痹、大小便障碍、会阴部麻木、性功能下降等所以遇到这些症状的话建议去医院就诊哦。