为什么上下楼膝盖会疼 这病很多人竟然都有

   我们可能经常看到一些中老年人在爬楼的时候，或者在负重之后总是会感到膝盖疼痛，到底是为什么呢?到底是怎么样的疾病会缠绕中老年人呢?

　　一般来说这些都是骨关节炎在作怪，骨关节炎一般是由于人体的自然老化或者是后天慢性劳损及外伤为主引发的疾病，发病的时候通常为多关节发病，也有单关节发病。患病的关节会时常有隐隐作痛的感觉，活动增加时加重，休息后好转。疼痛常不严重，气压降低时加重，所以一些下雨天、变天的时候会感到疼痛，就是因为天气的变化使得气压也随之变化引发的关节疼痛，而且有时候会有剧烈性的疼痛感。所以骨关节炎不仅在中老年身上，在长期负重的青年身上也会发生。

 

　　而这个让人痛苦不堪，影响人们正常生活的骨关节炎该怎么治疗呢?

　　1、减轻负重

　　这病跟人平时的负重有很大的关系，所以在平时生活中应尽量避免长时间的负重或者大幅度的活动，以减缓病症的发展。另外一些肥胖的人患此病的概率也会增加，所以体重过大的人应该选择合理的方式减肥，以减少体重对于关节的压力。同时在平时发病严重时应该通过一些辅助道具来减轻负重，比如拐杖等。

　　2、药物治疗

　　药物治疗是一种第二选择的方式，在物理治疗无效的情况下，可以选择药物治疗。可以在犯病严重的时候选择消炎镇痛药物，可减轻或控制症状，但不能改变病变的进展，只是在急性疼痛发作期间起治标作用。当然具体的药物治疗一定要在医生的诊断下进行药物的配合治疗，切勿私自盲目买药治疗。

 

　　3、手术治疗

　　这是最后一步，当骨关节炎疼痛难忍，并且已经到了无法下床的地步的时候，往往需要手术来解决。通过关节置换术，主要就是把那些已经严重剥脱的软骨及坏死骨切除掉，换上一个金属的人工关节，这样就可以减少关节的疼痛，改善关节的功能。

　　骨关节炎的造成原因也在于平常的生活，而预防和保护也在于日常生活，所以我们在平时一定要保护自己的膝盖。一点一滴的损害只会在中老年的时候变本加厉的还给我们，所以平时不能透支身体、损伤关节!

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　　又到了各个高效的毕业季，结束学生的生涯，舍不得师生之情、同学之情，毕业聚餐成了最好的表达方式。在酒文化中，喝酒，喝的越多，代表感情越深。甚至喝酒，酒量好成为了一件炫耀的资本，更过分的是一些企业在面试时候会问酒量怎么样。

　　喝酒或许可以用于表达感情，但是也会给身体带来不可想象的危害。

　　案例一：大学生喝成了耳聋

 

　　王同学今年正好毕业，班内聚餐、师生聚餐、宿舍兄弟聚餐，女朋友闺蜜聚餐等等，一周就没闲下了过。每逢聚餐必喝酒，王同学凭着自己酒量大，喝得又猛又多，天天都是被同学送回宿舍。

　　但是一天早上醒来，发现自己的耳朵嗡嗡作响，一开始以为是没睡好造成的，结果过了一阵子，一只而耳朵居然聋了。

　　吓得他赶紧看医生，结果医生告诉他是“耳梗”。

　　耳梗，指的是突然发生的耳聋，可能因为耳朵血管缺血、血液循环障碍、病毒感染以及噪音引起的。还可能导致耳朵内脆弱的神经受损，造成永久性的耳聋。与压力、过度疲劳有关系。而饮酒这会加重这些现象。

　　王同学，便是因为要毕业了，面临就业压力，又大量酗酒，导致耳梗的发生。

　　耳梗，如果发病3天内就诊，听力恢复可达80%，如果超过30天，那么治愈的可能几乎为0。所以，王同学还算是幸运的。

 

　　案例二：28岁小伙为了应酬，喝到胃出血

　　小赵因为工作应酬，需要经常饮酒。又是一次应酬，当晚小赵喝了半斤白酒便感觉肚子不舒服，但是仍撑着身体应酬。等到应酬结束后，小赵跑到厕所大吐特吐，最后连咖啡色物质都吐出来了。

 

　　同事，看情况不对，赶紧送医院急诊，最终被确诊为“急性消化道出血”。

　　医生说，通过检查发现小赵的胃黏膜受到了损伤，导致胃溃疡出血，经过治疗后出血现象才止住。

　　医生说太烈的酒对胃黏膜具有伤害，如果有胃炎、胃溃疡病史，很容易引起胃出血。

　　其实，喝酒的危害不止这一点点。

　　喝酒，还可能导致血糖、血压紊乱，影响检测结果。而且在中国，男性死于肝癌人群之所以多于女性，与大量饮酒有着密切关系。

　　所以，饮酒对身体并没有积极影响。如果喜欢喝酒，可以选择低度酒，如啤酒、葡萄酒，但是每天酒精摄入量不宜超过50g。

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　　目前，中国人面临闻癌色变的情况，听到癌症，脸色变了个模样。要知道在以前，癌症是极少的，很少有人患癌症。而现在，癌症种类多、发病率、死亡率高。就世界数据分析，中国患上癌症的人数在世界都是排在首位的。

　　那么，中国人目前容易出现哪些癌症呢?据临床数据显示，中国人易患肺癌、胃癌、食道癌、肝癌、直肠癌。这五种癌症，在整个癌症发病比例中占到了63%，如此高的发病人数，让人触目惊心，分别来看看这几种癌症的危害吧。

 

　　肺癌

　　经常抽烟、雾霾天外出，这些会伤害肺部，造成肺癌。就抽烟来说，即使颁布禁烟令，但是，对于老烟枪来说，一天不抽烟都不舒服。在医生看来，抽烟造成肺部感染，引发肺癌，需要引起关注。

　　这几年的空气确实很糟糕，雾霾对肺部也有伤害，雾霾天减少外出，外出时戴上口罩，都是不可少的保护身体措施;在家中炒菜，还要在炒完菜后，继续把油烟机开着，吸收油烟。

 

　　胃癌

　　胃癌的发生常常和饮食有关系，中国人爱吃、中国人会吃、中国人喜欢吃，当吃成了一种流行，也是糟糕的事情。一些地方喜欢吃腌制的食物;夏天，街头巷尾烧烤的烟熏味让你咽了咽唾沫;油炸食物总是让你止下脚步，这些其实都会伤害胃部。例如，咸菜中的幽门螺旋杆菌会增加了胃癌的风险。

　　在饮食中，清淡饮食看似没有味道，但是最养人。对于中老年人，小编建议，不妨每年进行一次胃镜筛查，了解胃部健康。

 

　　食道癌

　　食道癌的发生，也与饮食有关。例如，食用了咸菜、烟熏、油炸食物，当然，有些人贪吃火锅也会造成滚烫食物刺激到食道，造成食道癌的发生。

　　在饮食的时候，一定要细嚼慢咽，过烫的食物不要吃，对于发霉、腐烂的食物也不要碰，即使火锅很美味，也要少吃，火锅太烫，可能会伤害你的食管、贲门、息肉，造成炎症。

　　除了合理饮食调节身体外，在平时，还可以去医院做一下胸部CT检查;做一下食管钡餐，这些都能有效的知晓食道是否健康。

 

　　肝癌

　　肝脏疾病患者日益增多，肝癌也是如此。很多时候，不注意生活方式、饮食规律会造成肝癌的发生。

　　例如，食用发霉食物，会吸收其中黄曲霉素，伤害到肝脏;你是一个嗜酒如命的人，一顿不喝酒都不舒服，也会伤害到肝脏。

　　针对这个情况，要戒酒，同时，对于霉变的食物，要及早丢弃。养成检查身体的好习惯，例如，接种乙肝疫苗能有效的预防乙肝的发生。

 

　　直肠癌

　　直肠癌的出现，往往也和饮食有关，例如，高脂肪、低纤维的饮食方式，会造成消化代谢紊乱。有些时候，结肠息肉发生遗传也会造成直肠癌的发生。

　　医生建议，养成定期检查身体的习惯，能预防保健好身体。按规定时间，进行检查身体，例如，结肠镜检查、CT检查都是不可少的项目。

　　这些常见的癌症不断的破坏你的身体，希望你多加重视，科学的进行保健，能让你避免不必要的大麻烦，希望大家把身体调节保健好，预防这些癌症。

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