近年来,紧身打底裤异常风靡,几乎每一位女性在气温降低后都会穿上一件,它们不但保暖,还能勾勒出身体的线条,哪怕是在严寒的冬季,穿上之后,也不会显得臃肿。可你知道吗?就是这种风靡的服装,却会对身体造成很多健康隐患。
皮肤瘙痒
穿着紧身打底裤的季节,往往气候干燥严寒,这时皮肤本身就相对干燥,如果这时再加以贴身打底裤的长时间摩擦,会导致瘙痒的情况;这时如果按捺不住,会不自觉的用手抓挠,这又会大大增加毛囊炎出现的风险。尤其是穿着质量低劣的打底裤,对皮肤的危害将更大。
脂膜炎
哪怕是在气候严寒的冬季,在大街上也能看到下身之穿着紧身打底裤的女性,这虽然可以让你看起来更加亭亭玉立,但这一层单薄材质并不能抵御严寒,皮下脂肪会因此受寒出现脂膜炎,这是皮肤表面会出现青色或红色的斑块,并伴有轻微的瘙痒或疼痛感,严重时会出现溃烂。在体态较为丰腴的女性中,这种情况更为常见。
妇科疾病
紧身打底裤贴近皮肤,会对私处的血液循环造成影响,不利于私处健康;再加上由于女性特殊的生理结构,打底裤又紧贴私处,摩擦之下,病菌很容易威胁私处健康,引发妇科炎症;如果裤子材质透气性较差的话,还会私环境闷热、潮湿,身体排除的汗水和各类分泌物,无法顺利排除,这也会增加妇科病出现的可能。
痛经问题
长期穿着贴身打底裤,会对女性盆腔造成压迫,导致血液循环不畅,这会让原本有痛经问题的女性,症状加重;即便是没有痛经问题,经血也会因此滞留在体内,无法及时排除,从而导致疼痛。
下肢血液循环不畅
紧身打底裤对血液循环造成的影响,不仅体现在此处,对下肢的血液循环也会产生极大的影响,这是下肢的血液回流会出现障碍,因此,处于血液循环末端的双脚会产生发凉、发冷、麻木的情况。
虽然穿着紧身打底裤,是一种风尚,但是这些隐藏的健康隐患一定不能忽视,为了降低风险,想穿着打底裤的时间不宜过长,再者,选购时,一定要购买质量有保证的打底裤,它们的材质、柔软性、通气性都更有保证,对健康造成的威胁也相对更少。
本篇文章版权归民福康健康所有,未经许可,谢绝转载。
“上火”是中国的民间俗语,用来描述人体阴阳失衡,内火旺盛的病症;情绪激动、气候干燥、饮食不节、睡眠不足等诸多原因,都会导致上火发生,一旦身体上火,最为典型的症状就是嘴巴起泡。
鼓起的火泡,时痛时痒,说话、吃饭、洗漱都大受影响,这种体验真的异常痛苦,如何快速地消除它们呢?下面为大家推荐一些有效地方式。
首先对于已经长出来的火泡,我们要正确地处理,不能急于摆脱痛苦就擅自挑破,这回造成创口感染,得不偿失。
最科学的做法,应该是每天用温水清洗起泡处,注意不能弄破,然后将热毛巾敷在患处,这能有效地促进嘴唇附近的血液循环,起到消肿止痛,加快恢复的作用。再者,每天临睡前在起泡处涂上一些牙膏,对消炎止疼也很有帮助。如果症状十分严重,应及时选择一些杀菌消炎的药物外敷或内服。
上述的方法只能缓解症状,治标不治本,要想从根源上避免嘴巴气泡的问题,日常的调理必不可少。
饮食清淡
不良的饮食习惯,是造成内火旺盛的重要原因,在日常饮食中,很多人为了最求更刺激的味觉感受,对辛辣、高糖、油腻等刺激性强的食物十分痴迷,成了十足的“重口味”者,这种饮食偏好一定要改掉;为力避免上火,养成清淡的口味,减少食盐、辣椒、油脂的摄入很有必要。
饮水充足
水是身体代谢的载体,各种有害的代谢物通过液态的形式排除体外,一旦饮水不足,体内的毒素会大量淤积,这就大大增加了上火出现的可能。因此,对成年人而言,每天保证2000毫升的饮水量是避免上火的重要方式。
合理作息
随着生活发生的改变,无论是忙于工作,还是在休闲娱乐,熬夜已经成为现代人的生活习惯,但这种习惯并不健康,熬夜会导致身体的内分泌功能出现异常,同时也会导致睡眠不足的问题,这些都大大增加了上火出现的可能性。合理的安排作息,每天保证7~8小时的睡眠不但能防止嘴巴起泡,同时也是保证身体健康必不可少的做法。
嘴巴起泡的痛苦,多半是不良生活习惯造成的,如果想避免这种折磨,在生活中做出调整,才能从根本上杜绝上火的问题。
本篇文章版权归民福康健康所有,未经许可,谢绝转载。
当提及癌症很多人都闻风丧胆,这种威胁人类健康的杀手,就像是阴魂不散的幽灵。资料显示,每年我国因癌症致死的人数多达百万,平均每分钟就有五人因此离世,这惊人的数字,不得不令人心惊胆战。可要是现在告诉你,只需要打一针疫苗就能将放置癌症的出现,你会相信吗?
这并不是无稽之谈,而是确凿的事实。宫颈癌作为女性第二大肿瘤杀手,现在只要一支疫苗就能避免它的威胁。这是因为,研究发现,超过99%的宫颈癌都是因为感染HPV病毒导致的,这就意味着女性只要接种HPV疫苗,几乎就可以完全杀死宫颈癌出现的可能。而且这种造福女性的宫颈癌疫苗,已经在中国大陆上市,不少省份已经可以接种。
虽然只是一个造福人类的发现,但是疫苗在还未发生过性行为女性身上效果最佳,在已婚、已育的女性身上功效将大打折扣,因此,并不能因为疫苗的出现就放松警惕,在日常生活中对宫颈癌进行有效地预防仍然很有必要,下面就为大家推荐一些方式。
饮食合理
在日常饮食中,做到膳食结构完整,营养摄入均衡全面。此外,烧烤类、腌制类、油脂类食物要减少食物;霉变类食物避免食用;它们都含有强致癌物,食用后会增加患癌的风险。
避免过早生育
资料显示,过早完成生育的女性,罹患宫颈癌的几率会大大增加,因为此时身体尚未完全发育成熟,生育会让她们脆弱的子宫受到损伤,增加宫颈癌的发病率,因此晚婚、晚育、少育是避免宫颈癌的有效手段。
良好的习惯
养成良好的生活习惯也能有效地避免宫颈癌的出现;首先要养成良好的卫生习惯,做好私处的清洁卫生,避免各类妇科疾病上身,这会增加宫颈癌的几率;再者,抽烟、酗酒、吸毒、滥交等不良习惯也会诱发宫颈癌的出现,应该及时避免。
定期检查
防患于未然最有效方式就是定期进行体检,对于癌症这种隐蔽性强,一旦有明显症状就是晚期的恶疾来说,体检更是必不可少,建议35岁后的女性每年进行一次宫颈检查。
疫苗虽然大大减低了宫颈癌出现的可能,但是对于已婚已育的女性而言,日常的预防一样必不可少,上述的这些措施不容错过。
本篇文章版权归民福康健康所有,未经许可,谢绝转载。