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辣椒包的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 15:42:20 阅读：7040 来源：本站原创 作者：钟镇涛

健康功效

冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素

食材用料

辣椒4个相克食物	长缸豆1把
腊肉（1小块）新鲜瘦肉(1小块）	冬笋相克食物
米粉	红薯粉
干辣椒片

辣椒包的做法

1.把所有食材切碎，放一起拌匀！
2.辣椒用剪刀剪开，扣去籽！
3.把充分搅拌均匀的馅料，填入辣椒内
4.蒸熟了，有没有诱惑到你！
5.馅料多了，直接蒸，也很美味哦！

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