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肉末炒豌豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 01:43:11 阅读：4113 来源：本站原创 作者：张凯丽

食材用料

豌豆200克	瘦肉100克
蒜苗适量相克食物	油适量
盐适量

肉末炒豌豆的做法

1.瘦肉剁碎
2.热油
3.蒜苗切片后爆香
4.待蒜香味扑鼻，加入肉末一起翻炒
5.肉末炒至变色收汁起锅备用
6.倒入洗净沥干的豌豆仁
7.翻炒片刻
8.然后加入半碗热水煮一下
9.加入爆香过的肉末、适量盐炒匀
10.完成

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