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蟹粉狮子头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 15:15:36 阅读：1045 来源：本站原创 作者：李易峰

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

肉馅100克	马蹄10克相克食物
圆葱15克相克食物	盐0.4克
味精1克相克食物	鸡精1克
鸡粉1克	蟹粉3克

蟹粉狮子头的做法

1.将肉馅和所有的原料和匀摔打半小时
2.勺上火，做油，至四层热，下入丸子浸炸三分钟，捞出上屉蒸三十分钟，将原汁勾芡，浇在丸子上即可
3.就可以开吃了

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