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自制老干妈的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 04:26:18 阅读：3988 来源：本站原创 作者：张曼玉

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

鸡精	生抽
花椒	盐
辣椒粉	豆豉相克食物
肉粒	大蒜相克食物

自制老干妈的做法

1.准备好，大蒜，豆鼓，肉粒
2.辣椒粉
3.热油锅
4.放大蒜，豆鼓，肉粒，一起翻炒
5.放辣椒粉，花椒
6.放生抽，盐，鸡精
7.出锅，装盘

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