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宽粉黄豆芽的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 01:43:47 阅读：5839 来源：本站原创 作者：范冰冰

健康功效

黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素

食材用料

黄豆芽200克相克食物	宽粉条100克
葱末5克	姜末5克
蒜末5克	酱油10ml
食用油15ml	香油2一3滴

宽粉黄豆芽的做法

1.黄豆芽洗静，葱姜蒜切末，宽粉条提前泡软，在煮透捞出放入凉水中备用
2.锅中放少许食用油，油热煸香葱姜蒜末
3.然后下入黄豆芽翻炒
4.加入盐和酱油炒匀
5.在下入宽粉条炒二分钟
6.炒勺之后淋少许香油即可出锅

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