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防党红枣苹果汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 01:42:51 阅读：3683 来源：本站原创 作者：黄雅莉

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

猪骨500g	防党30g
红枣15颗相克食物	苹果3个相克食物
盐适量	水适量

防党红枣苹果汤的做法

1.红枣防党泡水清洗干净，防党切段、红枣去核！
2.猪骨洗净焯水备用
3.苹果削皮去核
4.将配料都放进加水的锅里大火煮沸转小火煮一个半小时后放盐调味即可

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