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美味素三样的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 18:15:41 阅读：8660 来源：本站原创 作者：易慧

健康功效

杏鲍菇：活血化瘀
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

杏鲍菇1个	红椒1个
蒜苔1小把相克食物	油适量
盐少许	葱少许相克食物
鸡粉少许	水淀粉适量

美味素三样的做法

1.杏鲍菇和红椒洗净切条，蒜苔洗净切段。
2.锅中放油，加葱和杏鲍菇小火炒至出汁，加红椒和蒜苔炒熟，加鸡粉和水淀粉炒匀即可。

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