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烧黄花鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:34:09 阅读：6961 来源：本站原创 作者：张磊

食材用料

黄花鱼两条	食用油适量
葱姜蒜	料酒适量
一品鲜	十三香
盐鸡精	冰糖两块相克食物

烧黄花鱼的做法

1.黄花鱼两条
2.葱姜蒜切好备用
3.锅中放油烧热放入葱姜蒜炒香
4.放入十三香，料酒，一品鲜
5.添水放鱼
6.烧开后放盐，再放一两块冰糖转小火
7.带汤收好放一点鸡精
8.装盘撒入香菜末浇上锅里剩下的汤汁即可

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