韭菜炒银芽(无辣椒版本)的做法和食材用料及健康功效

健康功效

韭菜：温中、补肾、解毒
绿豆芽：利水、清热、消暑

食材用料

韭菜炒银芽(无辣椒版本)的做法

• 1.韭菜一把备用。

• 2.洗干净切成段备用。

• 3.绿豆芽1斤洗净备用。

• 4.锅子烧热入油烧开。

• 5.倒入韭菜和绿豆芽爆炒，依次加入食盐，鸡精。

• 6.装盘子即可。

• 7.得喽5分钟搞定。