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素炒西胡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 13:38:29 阅读：6422 来源：本站原创 作者：韦唯

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

西胡	干辣椒两个相克食物
盐	味精相克食物
醋相克食物	花椒
葱相克食物

素炒西胡的做法

1.将西胡洗净切方片
2.备好干辣椒，葱，花椒。
3.锅中放入底油，将备好的料放入炝锅。
4.倒入西胡片，翻炒均匀。
5.放盐，味精，酱油，醋，翻炒均匀，最后加淀粉勾芡。点香油，出锅。
6.完成

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