您当前的位置：中国时尚观察网 > 热点 > 正文

虫草花炖鸭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 13:45:32 阅读：9540 来源：本站原创 作者：潘玮柏

健康功效

虫草花：补虚、止咳、补肺
枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂

食材用料

虫草花一饭碗的量	山药片半饭碗的量
枸杞子20颗左右相克食物	鸭肉半只

虫草花炖鸭的做法

1.水鸭斩块，汆水去腥捞起备用
2.虫草花用水稍冲洗
3.干山药片和枸杞子冲洗干净后放入砂锅（也可以用新鲜山药代替）
4.把鸭肉和虫草花放入砂锅
5.加水淹过汤料
6.用天际隔水炖锅炖2个小时就可以食用了

上一篇：胃不好吃什么养胃七种水果养胃助消化

下一篇：草莓大福的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯