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玉米沙拉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 20:22:41 阅读：1347 来源：本站原创 作者：谢和弦

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

青椒一个相克食物	胡萝卜一个相克食物
玉米一罐相克食物	芹菜三个相克食物
糖一勺相克食物	沙拉酱3勺

玉米沙拉的做法

1.切丁
2.切丁
3.切丁
4.玉米一起搅拌

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