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面包的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:42:08 阅读：8024 来源：本站原创 作者：杨雪

健康功效

猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

面粉1斤	孝母8克
改良剂8克	糖100克相克食物
鸡蛋1只相克食物	猪油50克
豆沙馅200克	水适量

面包的做法

1.把面粉，孝母，糖，改良剂，鸡蛋，猪油，一起放盆里柔，把面团柔光滑，下挤子
2.先搓成圆的，搓光滑，发孝
3.压出空气，包上豆沙馅，擀成长的，用刀切成下图这样
4.把它翻过来，卷起，两头接上
5.这样就做好了，继续发孝
6.发好就烤，上下180度就好，我考得有点焦了，凑合一下吧

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