您当前的位置:中国时尚观察网 > 热点 > 正文

素烩汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-29 09:00:36  阅读:1313 来源:本站原创 作者:沈丽君

食材用料

黄瓜、干豆腐、胡萝卜共计多半饭碗 木耳、鸡蛋2朵、1个
香菜,鸡精、盐适量 香油、蚝油适量

素烩汤的做法

  • 1.把半张干豆腐卷成很紧的细卷

  • 2.切成细丝,把木耳黄瓜胡萝卜切成细丝,很少量的香菜切小段。

  • 3.用很少的油炸香葱花,放适量的十三香和多量的鸡精做清汤。

  • 4.汤开之后,放入黄瓜丝、胡萝卜丝、干豆腐丝、木耳丝。汤开之后,分3次淋入淀粉液使汤液呈现黏稠,把搅匀的一个鸡蛋液很细的线条按一个方向转圈淋入。

  • 5.这是我炸好的土豆丝,没放,因为家庭用量少费时费力,而且土豆丝刚开始很酥脆让汤浸泡一会就软了,不放,能快节奏用餐。

  • 6.汤开立即出锅,装淋少许香油、香菜。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!