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葡萄柚的功效

【注解】葡萄柚是一种大型的柑橘类水果,最为出名的是美国佛罗里达州出产的葡萄柚。葡萄柚分红肉及白肉无子两种,皮薄多汁,既可...

发布时间:2017-07-24 00:01

黄芪的功效与禁忌

黄芪为豆科植物黄芪和内蒙黄芪的根,别名蜀脂、百本、王孙、百药绵、绵黄芪、绵芪、箭芪、独根等。春、秋二季采挖,除去须根及根...

发布时间:2017-07-23 23:28

人参的功效与作用及禁忌

人参,为五加科多年生宿根草本植物人参的干燥根,俗称棒槌,又名野山参、土精、神草、黄参、血参、地精、金井玉阑、孩儿参等。野...

发布时间:2017-07-23 23:28

粗纤维食物有哪些及其好处与禁忌

随着健康饮食观念的普及,粗纤维食物已经日益受到人们的青睐,许多粗粮食品已经常常在人们的餐桌上占有一席之地。那粗纤维食物有...

发布时间:2017-07-23 23:27

枸杞猪肾粥的做法

枸杞猪肾粥的口味特点:咸鲜味醇,有益气理血的功效。其做法如下:【原料】枸杞12克,猪肾1只,大米100克。【调料】精盐1/2小匙...

发布时间:2017-07-23 23:23

海带的营养价值及功效

海带是海生褐藻,形状像带子,最长可达7米,生长在浅海里。别名又叫昆布、海草。【营养价值】海带中富含蛋白质,还含有大量碘质...

发布时间:2017-07-23 23:22

松子的功效与作用

【别名】松子仁、海松子、红松果、萝松子。【注解】松子是松树的种子,通常被视为长寿果。又被称为坚果中的鲜品。【营养成分】松...

发布时间:2017-07-23 23:20